从科学角度解释人为什么会做春梦？

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    其实春梦和性一样是一种正常的生理现象，而且不分国界，据调查显示68.2%的日本人，86.7%的德国人还有66.4%美国人和70.1%中国人都有过春梦的经历。不过男性和女性的春梦高发期略微有所不同，男性大约在15--30岁之间，而女性大多在20--45岁之间。1966年的时候2位外国科学家还针对500个春梦进行研究发现春梦不仅仅有明确的性行为，还有亲吻、抚摸等影射行为，具体情况和做梦者平时的经验有关。

    比如说有经验的人，梦到的都是高清画面，而且都现实中看到过或者经历过的情节，一些没有经验的人可能每次梦到关键时刻春梦就会突然醒来。那我们做春梦的时候身体都发生了哪些变化呢？当我们刚刚入睡时一般是不太可能做春梦的，因为人一天8小时的睡眠时间，可以分为3--4个周期，每个周期都可能短暂的觉醒，比如翻个身、啪叽嘴，但是你本人不会有任何印象。而每个睡眠周期又有五个阶段，分别是半睡、浅睡、深睡过度以及深睡，最后是快速眼动睡眠。

    而春梦一般出现在快速眼动睡眠，这期间你的脑电波频率会变快、振幅变低，与此同时心跳和呼吸都会加快，但肌肉处于松弛状态。男性有时还会出现生理反应、体温上升，最神奇的是如果别人在这个时候扒开你的眼睛会看到你的眼睛在不同左右摆动，如果直接把你叫醒你还能回忆起70%的梦境。其实从科学的角度上来看，对春梦的影响最大的两个要素一是激素水平，二是生理刺激。

    当你进入青春期身体开始发育成熟以后体内的分泌的性激素会格外旺盛从而经常出现春梦，而女性在经期前后和排卵期雌性激素水平显著提升，这也更容易做春梦。当然睡觉之前的生理刺激比如说棉被摩擦、内衣太紧或者憋尿都有一定的几率诱发春梦。从心理角度来看著名的心理学家西格蒙德说梦是现实中愿望的满足，那么春梦就是人的性欲在现实中无法宣泄，在梦中寻求补偿的结果。所以说遇到春梦是正常的，不要盲目去医院进行就医。